调整好心情,积极防治乳腺疾病

来源: 未知 作者:尹红 点击数:441 时间:2014-07-02
  
       
       
        面对烦恼和痛苦,并非每个人都能正确地对待,而预防乳腺疾病发生的最佳选择是始终保持着一个良好的心情。马克思说:“一种美好的心情要比十剂良药更能解除生理上的疲惫和病理上的痛苦,善于营造良好心态,每天都有好心情,实为现代人的保健艺术。”
       
       首先,好心情可以增强人体自身免疫能力。免疫力是抵抗疾病入侵的能力。免疫力强大了,人体抗病力就会强大了,一般小伤小病就会被机体拒之门外,其他疾病是这样,乳腺疾病也同样如此。
       
        其次,人的心情平和、愉悦,机体内的内分泌状况就会出现周而复始的恒定分泌,以保证机体良好的运转。机体在内分泌激素的正常调节下,乳房就不会出现因为多余激素的调控,而引起乳房良性病变或恶性病变的发生。
       
        第三,人的心情好了,食欲可增加,睡眠良好,精力充沛。良好的精神状态,会让任何疾病避而远之,这也是保证乳房不易患病最简单的道理。
       
       这里有几句话奉送给所有女性,并共勉之,“凡事顺其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然,艰辛曲折必然,历经沧桑悟然”。
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