乳房保健

丰润一生:各个时期的乳房保健

来源: 未知 作者:朱静 点击数:348 时间:2014-07-09
  
       在女性的一生中,大多数要经历儿童期、青少年期、中老年期三个生理发展阶段。乳房在这三个时期也会有所变化,因而每个阶段乳房保健有不同的内容,只有重视乳房保健您才会拥有健美的乳房。
 
       儿童期:胎儿出生3-5天,会出现一种生理现象,双侧乳腺肿大,犹如蚕豆或鸽蛋大小,有时甚至会溢乳。这是由于母体雌激素对胎儿的影响突然中断所致,不必惊。处理方法是:不揉捏挤压,否则会导致继发感染,影响胎儿今后乳房发育;同时注意科学喂养胎儿。儿童期乳房尚未开始发育,保健的重点是保证儿童身心的健康发育。
 
       青少年期:进入青春期后,第二性征开始发育。少女(9-12岁)的乳房因卵巢所分泌的激素的刺激,开始出现乳核并慢慢增大,到青春后期少女的乳房已变得丰满而富有弹性,此期应尤其重视乳房的保健。乳房发育初期,自感不适、疼痛,特别是运动时尤甚,应及时佩戴合适胸罩。胸罩以棉制品为好,不宜太紧或太松,太紧压迫乳房使乳头内陷,并影响乳房血供,不利发育:太松起不到托举的作用,易致下垂。有的地区少女习惯穿紧身胸兜束胸,或用长长的宽布带捆缚胸部,使胸部平坦,这种落后愚昧的行为在我国一些老少边穷地区还很常见,极不科学、卫生,应纠正,为乳房松绑,给它一个自由伸展的空间。
 
       中老年期:此期妇女生理机能开始衰退,乳房脂肪减少,腺体萎缩,不再丰润坚挺。此期妇女最容易忽视乳房的保健,这是很错误的。
 
       就保健的角度而言,40岁以后更应关注乳房的变化。此期由于卵巢功能的紊乱,乳房疾病发生率增高,尤其应警惕乳腺癌的发生。保健的重点是,定期进行乳房自我检查,方法时平卧或坐位,以乳头为中心,由外向内顺时针方向,扪触乳房,尤其应注意触摸外上象限,检查有无结节,包块;在早期发现乳腺肿瘤,治愈率是很高的。
 
       爱美是女人的天性。爱美,还要懂得美,创造美。学习一点科学知识,健美乳房,那样您才会青春常在,丰韵永存。

 

首页 | 科室介绍 | 乳房保健 | 乳腺良性疾病 | 乳腺恶性疾病 | 乳房整形美容 | 网上诊室 | 联系我们
Copyright(C) 湖南省妇幼保健院乳腺外科 All rights reserved. 湘ICP备14003856号 Power by phpcms
地址:长沙市湘春路53号(兴汉门、湖南日报隔壁) 电话:0731-8433-2226 / 0731-8433-2010 技术支持:格赛科技